Помощь новичкам
Официально поддерживаемый браузер нашего сайта Mozilla Firefox. В других браузерах пока могут быть с некоторыми функциональностями. Бесплатно установить официальный браузер можно тут: СКАЧАТЬ МОЗИЛУ
Если после прочтения этого поста все-равно что-то не понятно, вы можете обратиться ко мне или к нашим модераторам: Оксана, Irenna, или Irina.
Если у вас проблемы с сайтом или возник вопрос о сайте НЕ ПИШИТЕ ОТДЕЛЬНЫЙ ПОСТ, а сообщите мне в личку или комментарием к любому моему посту. Все посты с вопросами будут удаляться!
Советую ознакомиться с постом - Термины и сокращения.
Как написать пост/отчет
Чтобы написать свой отчет за день/неделю нужно нажать на кнопку "Отчитаться" расположенную справа. Чтобы разместить пост "не по теме" или просто сообщить что-то интересное, выложить личные фотографии, задать вопрос нужно нажать "Высказаться".
Отчет может быть 3-х видов. Отчет без балла, простой отчет и подробый отчет.
Настройки поста/отчета
Когда вы пишете новый пост или отчет вы можете выбрать в поле "Кому виден" следующие значения:
Виден всем - пост будет размещен на главной странице и будет виден вам, пользователям сайта и всем, кто зашел на сайт.
Только зарегиструвированным - пост будет размещен на главной странице и будет виден вам и другим похуделочкам, но не будет виден тем, кто не зарегистрировался на сайте.
Не для бога - пост не будет размещен на главной странице, а будет виден только на вашей личной страничке.
Как отчитаться за день без расчета баллов
Чтобы просто отчитаться (написать что вы ели), вам нужно нажать "Отчитаться" и в открывшемся окошке нажать на "Отчитаться по-старому (без баллов)" (см. рисунок).
Как отчитаться за день с указанием балла
Чтобы отчитаться и указать самим балл за день вам нужно нажать "Отчитаться", вписать текст отчета, выбрать нажав на календарик (выделено красным) день, за который вы пишете отчет и указать балл за день в окошке (выделено синим). Нажать "Сохранить".
Как подробно отчитаться за день
Чтобы подробно отчитаться, нужно нажать "Отчитаться", а затем в открывшемся окне на кнопку "Подробный отчет" . В открывшемся окне заполняем приемы пищи, нажимая добавить (выделено красным) для каждого приема пищи.По каждому приему пищи указываем Тип, Время и сами проставляем Вредность/полезность (выделено синим). Аналогично добавляется спорт. Не забываем указывать дату, за которую отчитываетесь в поле "Дата".
Как загрузить фото в пост
- Cо своего компа:
1. При создании нового поста нажать внизу поста на кнопку "Загрузить изображение... "
2. Выбрать изображение (только формата "*.jpg").
3. После того как загруженное вами изображение появится внизу, КЛИКНУТЬ в него мышкой так, чтобы оно появилось в тексте вашего поста. (Именно кликнуть на само изображение, а не перетащить)
4. Разместить его в нужном вам месте поста перетаскивая мышкой. Также вы можете удалить фотку с поста нажав Delete и с панели загрузок нажав на крестик в углу.
Нажав правой кнопкой на загруженную фотографию вы можете получить её ссылку. Формат ссылки такой:
http://hv-life.ru/Media/files/preview/files_3/3435sh0410p081a.jpg
- C интернета:
1. Скопировать адрес изображения (из адресной строки или правой кнопкой мыши)
2. Нажать на кнопочку с изображением "дерева" в редакторе поста.
3. Вставить скопированную ссылку в первое поле в открывшемся окошке (Image URL).
4. Написать название картинки во втором поле (Image description).
5. Нажать "Update".
6. Отредактировать добавленое изображение перетягивая за квадратики на края.х Также вы можете удалить фотку с поста нажав Delete.
Как загрузить фото в комментарий
Для того, чтобы загрузить фото в комментарий, вам необходимо получить ссылку на изображение (кликнув правой кнопкой мышки на нем и нажав "скопировать ссылку на изображение" или загрузить его через radikal.ru). Затем в окне добавдения комментария нажать на значек (выделено красным).
После того, как вы нажмете значек, у вас откроется окно: "Свойства изображения", в которое в поле URL (выделено красным) вам необходимо встаивить ссылку на фото и нажать зеленую кнопку "Ок" (выделено синим).
Как получить ссылку на уже загруженное фото на сайте
Копируем правой конпокой мышки ссылку на загруженую фотку. Получаем что-то вроде:
http://hv-life.ru/Media/files/preview/files_3/3435sh0410p081a.jpg
Дальше в этой ссылке меняем слово preview на images и получаем:
http://hv-life.ru/Media/files/images/files_3/3435sh0410p081a.jpg
Теперь эту ссылку грузим на сайт в комментарий.
Если вы загрузили себе новую аватарку, но она не появилась - нажмите на своей клаиватуре две клавиши: Ctrl и клавишу F5
Как сделать линеечку
Линеечки можно взять с этого сайта: Линеечки тут. Далее нужно выбрать код тот, что в треугольных скобочках "<>", который называется HTML-код для вашей линейки и вставить его в свою подпись в личной страничке в пункте "Мои данные". Затем нажать "Сохранить", иначе линеечка не появится.
Примерный код линеечки выглядит так:
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/344740/weight/60/line.png"></a>
Для того, чтобы изменить ваш текущий вес, просто зайдите в редактирование ваших данных и в линеечки исправьте ваш вес на новый. В примере цифра выделена красным.
Вы заходите на "Мою страницу" и справа выбираете "Редактировать мои данные"
Далее в редактировании данных в подпись вставляете скопированный код линеечки и нажимаете сохранить. Теперь она будет отображаться во всех ваших постах.
Как посмотреть новые уведомления
Если вам написали новое личное сообщение или комментарий, вы получаете уведомление об этом. Уведомления отображаются на главной странице сайта:
Новые уведомления выделеным зеленым цветом. Уже прочитанные сообщения выделяются бежевым цветом. Для того, чтобы прочитать сообщение, необходимо кликнуть мышкой на него. Для того, чтобы удалить прочитанное сообщение, необходимо нажать на крестик напротив нужного уведомления.
Как подписаться на уведомления
Для того, чтобы у вас на сайте отображались уведомления о новых личных сообщениях, комментариях и ответах, вам необходимо на своей личной страничке в пункте "Уведомления" установить галочки в требующихся местах и нажать "Сохранить". Подписки на новые посты сайта у нас пока нет.
Как перевести текст в режим HTML просмотра для вставки кода
Если вам необходимо перевести текст в режим html проомтра для вставки кода, вам необходимо нажать на кнопку html (выделена красным), затем вставить в нужное место код и нажать на кнопку "Update". В вашем посте отобразится обработанный код.
Как сделать КАТ (скрыть часть текста)
1 способ - поставить курсор в любое место в вашем посте (не выделять текст), откуда вы хотите чтобы начинался кат, и нажать на вот такой значек (красным выделено). Должен отобразиться текст: "More..."
2 способ - перевести текст в режим просмотра html (описано выше) и в открывшемся окне вписать в нужном месте такой код:
, а затем нажать кнопку "Update". Причем, закрывать КАТ тут не нужно. КАТ скрывает все, что расположено ниже.
Как пригласить на сайт друга
В правом верхнем углу справа от вашей аватарки и под именем нажать "Пригласить" и ввести e-mail друга и текст приглашения, тогда ваш друг тоже сможет присоединиться. Иначе другие пользователи попасть сюда не могут - сайт секретный.
Как посмотреть все свои записи
В меню выбрать "Моя страница", а затем нажать справа "Записи" и вы увидите все, что вы когда-либо писали (не зависимо от наличия меток).
Как отредактировать свою запись
В правом верхнем углу любой вашей записи имеется карандашик (выделено красным), нажав который, вы можете всегда отредактировать свою запись.
Как удалить свою запись или коммент
Сообщить администрации сайта название и дату поста для удаления.
Как написать личное сообщение
Чтобы нап исать кому-то сообщение вам необходимо нажать на имя пользователя или его аватарку и зайти на личную страничку пользователя. На личной страничке нажать "Написать сообщение".
Как ответить на пост/комментарий
Если вы хотите ответить автору поста (и только ему) нажмите "Добавить комментарий" (выделено красным).
Если вы хотите ответить на комментарий уже написанный, вам необходимо нажать на "Ответить" (выделено синим). Если вы нажмете на "Добавить комментарий", то ваш комментарий прочитает только автор поста. Например, на рисунке видно, что Лейле не придет уведомление о комментарии Алены со смайликом, зато придет ответ "И тебе привет".
Если это пост ваш - всегда нажимайте "Ответить".
Как просмотреть записи не отображающиеся на первой странице
Если вы хотите просмотреть записи, не отображающиеся на первой страничке вы можете нажать на нужный номер странички.
Как проголосовать за пост
В каждом посте предусмотрен рейтинг. Вы можете голосовать за любой пост, написанный не вами один раз. Для того, чтобы проголосовать за пост, необходимо нажать на звездочки рейтинга, выбрав 1,2 или 3 звезды.
Как пользоваться графиком веса
Едежневно на сайте для вас отображается окно для указания вашего текущего веса (см.рисунок). Вы в окне, передвигая ползунок (выделено красным), устанавливаете нужный вес и нажимаете "Сохранить".
После этого окно закроется и вновь откроется лишь через сутки, а на вашей личной странице отобразится график изменения вашего веса. График виден Только Вам!
Как найти пользователя и добавить друга
Для того, чтобы найти пользователя - нажмите справа - "Поиск пользователей". У вас откроется окно (см. рисунок), в котором в поле (выделено синим) нужно ввести имя, фамилию или логин пользователя и нажать "Искать".
У выбранного пользователя нажимаете "Добавить в друзья" и он становится вашим другом. Пользователю, добавленному в друзья, приходит уведомление, о том, что вы его добавили.
Справа от "Полный список" расположена ссылка Кто сейчас на сайте. При нажатии на неё вы узнаете, кто в данный момент читает наш сайт.
Как посмотреть своих друзей и их записи
После того, как вы добавили друга, вы в любой момент можете посмотреть список друзей у себя на личной страничке, нажав справа на "Список друзей".
Также вы можете посмотреть все, что пишут ваши друзья. Для этого вы можете меню сайта нажать "Лента".
Как добавить сайт в избранное
Заходите в пункт меню - "Закладки" и выбираете пункт "Добавить страницу в закладки"
У вас открывается окно, в котором вы нажимаете "Готово".
Что такое статус пользователя
Под именем каждого пользователя имеется статус. Статус отображает активность данного пользователя на сайте. Сразу же после регистрации все пользователи получают статус "Новичек". Далее, чем больше пользователь пишет комментариев, тем выше его статус активности. Учитываются только комментарии, а посты, отчеты, личные сообщения нет.
Как сделать табличку
Если вам нужна табличка для замеров, тут описано как её сделать - КАК СДЕЛАТЬ ТАБЛИЧКУ
