Я буду постепенно писать свою историю, добавляя в нее интересные подробности и фото, о которых сразу и не вспомнишь.

Меня зовут Лана. Мне 26лет. Мой рост 170см. Вес на сегоднешний  день (январь 2012г) 65кг. 

Я из г. Тольятти, что в Самарской обл.

По профессии я - архитектор. Но мечтаю получить образование психоаналитика за рубежом. У меня есть чудесная дочь, Анна, 8 мес. На данный момент мы на ГВ.

Моя история  долгая так что усаживайтесь по удобнее и  берите попкорн  

Детство или откуда начинаются проблемы.

Все свое детство, я была хомячком. Кушала, все что мне скажут и до последней ложечки. Лопала втихоря конфеты, эта вредная привычка преследует меня и по сей день. Моя младшая сестра, она очень худая и хотя у нас разница в 1год, разброс в весе был 20кг на протяжение всего детства.

Я считала себя толстухой, а меня утешали, что я не толстая, а полная и что я вырасту и вытянусь.... Тоже мне утешили..... Я не любила себя такой..

Первая проблема: я не знаю чувство меры в еде. 

Вторая проблема:  я не любила себя и не принимала свою полноту.

Юность

Но время шло и к 16, я стала такой красоткой. И действительно, вытянулась в росте (170см), а мой вес был 48кг. Я себе такой очень нравилась. И я решила, что больше не хочу быть толстой, полной меня тоже не устраивало. Поэтому я перестала кушать после 18ч. 

Далее началась веселая жизнь. Я поступила в университет, и после 1-го курса устроилась на работу. Днем работа, вечером учеба. Домой приходила, сил не было чтобы покушать :)

Плюс к этому мой парень так восхищался моей красотой и строиностью, что у меня вовсем не было желание подсаживаться на сладкое.

Но времена меняются. С парнем мы расстались и понеслось... За год я набирала по 10кг, но за один летний месяц в полаточном лагере, их же и сбрасывала. Пободный опыт не научил меня правильно питаться, а приучил лишь к тому, что я в силах сбросить за короткий срок большое кол-во кг. Этот подход в корне не верный, но вот какие ошибки я выявила по истечению юности.

Третья проблема: я была стройной для кого угодно, но только не для себя.

Молодость

Продолжение следует :)

В то время как пишу свою историю формируются цели и причины перехода на СП:

1. Пришла к выводу, что меня в данный момент как-то много стало в массе, это создает неудобства для меня самой, как эстетически так и физически. Поэтому, хочется похудеть до комфортной для меня массы (как показала практика это 50-53кг);
2. Чувство меры. В питании для меня этого понятия не существеует :( Мне не хочется лопать все подряд, а потом голодать. Но быть очень разбочивой в еде. Научить этому свою дочь и быть для нее примером.
3. Избавиться от целлюлита.
4. Избавиться от послеродовых растяжек

АПД: Я не старонник выставлять и нете свои личне фото и особенно в нигляже, для меня это просто неприемленно. Но объемы будут выставлены на показ, без лица. Так, что девочки, без обид. Фейс контроль при встречи :)

Февральский марафон 2012

Рост 170см, Вес 65кг. Желаемый вес после марафона 62кг.

Объем груди 100см -100см

Объем талии 80см- 79см

Объем живота 93см -92см

Объем бедер 98,5см  -100см

Объем ноги 63см- 60см

Объем руки (бицепс) 30см- 30см

Повторный замер 14.02.12 Вес 66,5кг

==========================

 

Алёна

Администратор