| 17 сен. | 18 сен. | 19 сен. | 20 сен. | 21 сен. | 22 сен. | 23 сен. | 24 сен. | 26 сен. | |
| Питание | 35 | 40 | 40 | 30 | 40 | 30 | 30 | 40 | 40 |
| Кол-во приемов пищи | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| Вода | 5 | -5 | -5 | 5 | 5 | -5 | 5 | 5 | 5 |
| Сон | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | -5 | 5 | 5 |
| Уход за собой | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 |
| Пристрастие | 5 | 5 | 5 | -5 | 5 | -5 | -5 | 5 | 5 |
| Спорт | 12 | 0 | 0 | 12 | 0 | 12 | 0 | 12 | 0 |
| Итого | 69 | 50 | 50 | 52 | 60 | 42 | 30 | 72 | 61 |
Привет! Спасибо что заглянули на мою страничку. Меня зовут Ольга. Мне 38 лет.Всегда была худенькой, вес стабильно держался на 47-50 кг. Но как вышла замуж вес стал потихонечку подниматься, сказалась спокойная жизнь наверное ;)) Так я допозла в течении 5 лет до 58 кг. Затем первая беременность оставила свои килограмчики, - (тянуло меня в основном на мороженое и пирожки, жор был страшный, всё время есть хотелось) Я весила 65кг. ходила два года на фитнес ,но даже килограмма не сбросила. Вторая беременность, и опять небольшая прибавка. Сейчас мой вес составляет 68 кг. И хоть пока что мой младьшенький на грудном вскармливании - сил нет на себя смотреть!!! решила заняться собой. Записалась на танцы живота, и стала подыскивать себе какую нибудь диетку, и нашла этот полезный сайт, Теперь худею.
Это мой младьшенький.
- Мои габариты 22.07.2010
- ОГ-93
- ОТ-87
- ОБ-105
