Я худею, хотя наверное больше пытаюсь похудеть с мая 2009 года, сбросила 6кг. На сегодняшний день вешу 84 кг. при росте 164, очень хочется сбросить еще 20 кг., но не хватает силы воли. Каждый вечер пытаюсь не кушать после 18.00, но не всегда удаеться, сьем кусочек чего-нибудь, например курочки, а потом себя ругаю. С завтрашнего дня начинаю питаться правильно, хотя и так сладкое не ем, хлеб тоже, стараюсь есть больше овощей. От утреннего кофе не могу отказаться, а во второй половине дня стараюсь пить зеленый чай, но тоже не всегда. Вот пока такая моя история. Еще хочу начать ходить в аквааэробику, уже ходила, два месяца, но с нового года не хожу, не хватает времени.

И вот я опять худею.Сегодня 01.06.2010 мой вес 80 кг.

Сегодня 17.06.2010 мой вес 79, хожу на массаж, придерживаюсь правильного питания, делыю небольшую зарядку. Хорошо уходят объемы, особенно талия -10 см.

Сегодня 8 марта 2011 год, мой вес опять 84 и чувствую я себя, как жирная свинья. Каждый день говорю себе хваттит ЖРАТь и все ем. Обещаю себе что завтра начну питать правильно, перейду на СП. Буду делать зарядку и верить в свои силы.